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Übungsweise nach dem Neuen Yogawillen

Der "Neue Yogawille" geht zurück auf den  spirituellen Lehrer, Heilpraktiker und Yogalehrer Heinz Grill, der u.a. in der Schrift "Die Seelendimension des Yoga" praktische Grundlagen zu einer spirituellen Übungsweise beschreibt. 

In der Übungsweise gehen wir von sogn. Imaginationen und Inspirationen (= Beschreibungen seelisch-geistiger Gesetzmäßigkeiten ), die die Bewegungsformen, den Körper und die verschiedenen Bereiche des menschlichen Lebens betreffen, aus.

Diese werden in der Praxis kennengelernt, nach und nach erarbeitet und finden schließlich in den Bewegungsformen ihren künstlerischen Ausdruck.

                                                                                                                                              

Kurse

Grundkurse 

In den Grundkursen erlernen Sie 10 - 15 Yogaübungen richtig auszuführen, deren Wirkungen und ihre seelische Bedeutung kennen. Die Übungspraxis verhilft Ihnen zu mehr Beweglichkeit, Spannkraft der Wirbelsäule und fördert die Wachheit und Aufmerksamkeit. Ein weiterer Inhalt ist die "freie Atmung", die zu mehr Leichtigkeit und Ruhe in den Übungen beiträgt. Die Entspannungslage begleitet als gesonderte Übung die Kursstunden zu Beginn und zum Ende.

Aufbau I       

Zur Teilnahme an diesem Kurs sollten Sie mind. einen Grundkurs besucht haben.  In den Aufbaukursen vertiefen wir die Übungspraxis in dem wir Wert auf die inhaltliche Bedeutung der einzelne Asana legen, diese erforschen und dann in der Übung zum Ausdruck bringen. Außerdem nehmen wir neue, mäßig fortgeschrittene Übungen hinzu.

Aufbau II         

Neben intensiver Übungspraxis beschäftigen wir uns mit der Frage, wie wir das Gelernte in das alltägliche Leben übertragen können.

In den Fortgeschrittenen Kursen wird jeweils 1 Thema  den Schwerpunkt bilden, der sich an den sogn. Energiezentren  orientiert.

                                                  

Die Kurse gehen jeweils von Januar bis Ostern (Winterkurs) , von Ostern bis zu den Sommerferien (Frühlingskurs) und von den Sommerferien bis Weihnachten ( Herbstkurs) und haben im allgemeinen 8 - 12 Termine. 

Neben den angebotenen Kursen ist Einzelunterricht individuell auf Sie abgestimmt und jederzeit nach Absprache möglich.

 

 

Kursorte 2016

 

Hamburg - Ottensen, Bernd Lievegoed Institut, Am Felde 2

 

Lübeck - St. Jürgen, Bewegungsräume, Falkenstraße 43

 

 

 

Das neue Kursprogramm (September 2016)

 

Teilnahmebedingungen

Bitte melden Sie sich schriftlich oder per e-mail für den gewünschten Kurs - unter Verwendung des Teilnahmeformulars - an.

und überweisen Sie die Kursgebühr bis Kursbeginn auf folgendes Konto: Volksbank Weingarten, IBAN: DE43 6509 1600 0823 4750 00; BIC: GENODES1VWG 

Die Anmeldung ist verbindlich. Rücktritt ist - nur schriftlich - bis zum Kursbeginn möglich, die Kursgebühr wird -abzüglich 15,00 € erstattet.

Eine Teilnahmebestätigung erfolgt nicht. Liegen zu viele oder zu wenig Anmeldungen vor, melde ich mich bei Ihnen.

Bitte tragen Sie lockere Kleidung. Im allgemeinen bringen Sie Ihre Yogamatte/Wolldecke als Unterlage mit. In manchen Räumen sind aber Matten vorhanden. Fragen Sie bei Anmeldung kurz nach;).

Sie übernehmen eigenständig die Verantwortung für die Teilnahme! Bei körperlichen Beschwerden klären Sie bitte eine Teilnahme mit Ihrem Arzt oder Therapeuten vor Anmeldung ab. Eine Haftung für etwaige Verletzungen kann seitens der Schule  nicht übernommen werden.

Falls Sie einmal verhindert sind, können Sie die Stunde in einem Parallelkurs (nach vorheriger Absprache) nachholen.

In den Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen findet kein Unterricht statt.

Preise 2016

Der Kurspreis richtet sich nach Raumgröße und Miete. 

Zum Kennenlernen im Herbst 2016 berechne ich für die Kurse (je 8 Termine mit ca. 90 min) 108,00 €. Geringverdiener zahlen 92,00€, Studenten ( bis 26 J.) und Harz-IV-Empfänger 70,00€.

Die Teilnahme an einer einzelnen Kursstunde kostet 18,00 €.

Private Einzelstunden kosten 45,00€ (60 min); bzw. 60,00€ (90 min) + (evt.) Fahrtkosten.

 

 

 

Anmeldeformular

Hier können Sie sich das Anmeldeformular herunterladen:

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