Impressum

Übungsweise nach dem Neuen Yogawillen

Der "Neue Yogawille" geht zurück auf den  spirituellen Lehrer, Heilpraktiker und Yogalehrer Heinz Grill, der u.a. in der Schrift "Die Seelendimension des Yoga" praktische Grundlagen zu einer spirituellen Übungsweise beschreibt. 

In der Übungsweise gehen wir von sogn. Imaginationen und Inspirationen (= Beschreibungen seelisch-geistiger Gesetzmäßigkeiten ), die die Bewegungsformen, den Körper und die verschiedenen Bereiche des menschlichen Lebens betreffen, aus.

Diese werden in der Praxis kennengelernt, nach und nach erarbeitet und finden schließlich in den Bewegungsformen ihren künstlerischen Ausdruck.

                                                                                                                                              

Kurse

Die Kurse beinhalten Gedanken zur Entspannung, eine Übungsreihe mit 8-12 Asanas und - auf Wunsch - eine Seelenübung.  Ein Gedankeninhalt stellt jeweils den Mittelpunkt der Unterrichtsstunde/des Kurses dar.

Um für alle die Arbeit zu erleichtern, teile ich die Kurse in 3 Stufen ein:                                            

Stufe 1      Leichte Übungen, die auch für ältere ( ab ca. 6o J.) Personen und Personen mit leichten Bewegungseinschränkungen geeignet sind. ( Bei ernsten Erkrankungen besprechen Sie bitte eine mögliche Teilnahme vorher mit Ihrem Arzt/Physiotherapeuten.)

Unterrichtszeit/ Std.:  75 min

Stufe 2      Klassische Yogaübungen wie z.B. Sonnengebet, Schulterstand, Pflug, Fisch, Kopf-Kniestellung, Halbmond etc. sind Schwerpunkt dieser Kurse. Begleitend zu diesem Kurs ist eines der beiden Bücher "Die Seelendimension des Yoga" oder "Ein Neuer Yogawille" von Heinz Grill hilfreich.

Unterrichtszeit/  Std.: 90 min

Stufe 3      Anspruchsvollere Übungen werden praktiziert; z.B. Kopfstand, Kamel, Taube . Die Übungen der Stufe 2 sollten gut beherrscht werden.  Da auch die inhaltlichen Grundlagen ein wichtiger Bestandteil der Kurse sind, ist für die Teilnahme an diesem Kurs das Buch " Die Seelendimension des Yoga" von H. Grill erforderlich.

Unterrichtszeit/Std. : 90 min, manchmal auch länger

Die Kurse gehen jeweils von Januar bis Ostern (Winterkurs) , von Ostern bis zu den Sommerferien (Frühlingskurs) und von den Sommerferien bis Weihnachten ( Herbstkurs) und haben im allgemeinen 8 - 12 Termine. 

Neben den angebotenen Kursen ist Einzelunterricht individuell auf Sie abgestimmt und jederzeit nach Absprache möglich.

 

 

Das neue Kursprogramm erscheint im September 2016

Teilnahmebedingungen

Bitte melden Sie sich schriftlich oder per e-mail für den gewünschten Kurs - unter Verwendung des Teilnahmeformulars - an.

Bitte überweisen Sie die Kursgebühr bis Kursbeginn auf folgendes Konto: Volksbank Weingarten, IBAN: DE43 6509 1600 0823 4750 00; BIC: GENODES1VWG 

Die Anmeldung ist verbindlich. Rücktritt ist - nur schriftlich - bis zum Kursbeginn möglich, die Kursgebühr wird -abzüglich 15,00 € erstattet.

Eine Teilnahmebestätigung erfolgt nicht. Liegen zu viele oder zu wenig Anmeldungen vor, melde ich mich bei Ihnen.

Bitte tragen Sie lockere Kleidung. Im allgemeinen bringen Sie Ihre Yogamatte/Wolldecke als Unterlage mit. In manchen Räumen sind aber Matten vorhanden. Fragen Sie bei Anmeldung kurz nach;).

Sie übernehmen eigenständig die Verantwortung für die Teilnahme! Bei körperlichen Beschwerden klären Sie bitte eine Teilnahme mit Ihrem Arzt oder Therapeuten vor Anmeldung ab. Eine Haftung für etwaige Verletzungen kann seitens der Schule  nicht übernommen werden.

Falls Sie einmal verhindert sind, können Sie die Stunde in einem Parallelkurs (nach vorheriger Absprache) nachholen.

In den Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen findet kein Unterricht statt.

 

 

Preise 2016

 Jeder Termin dauert 90 min.

Der Kurspreis richtet sich nach Raumgröße und Miete; im allg. 13,50 € - (15,00 €)/ Termin. Geringverdiener zahlen 85% des Kurspreises, Harz IV -Empfänger und Studenten 65%.

Die Teilnahme an einer einzelnen Kursstunde kostet 18,00 €.

Private Einzelstunden kosten 45,00€ (60 min); bzw. 60,00€ (90 min) + (evt.) Fahrtkosten.

 

 

 

Anmeldeformular

Hier können Sie sich das Anmeldeformular herunterladen:

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